新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长？纸箱保存(cún)的。关于(yú)新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放(fàng)的(de)好办法等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时(shí)也不用担心摄入过多热(rè)量(liàng)，可以代替部分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到一(yī)定的润(rùn)肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的(de)接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层(céng)报纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上(shàng)面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥(zào)，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年时(shí)间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸有温室的效(xiào)果和吸潮(cháo)的(de)功效，用(yòng)这个方法来(lái)保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保(bǎo)存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜(tián)，不会腐烂发(fā)芽，也(yě)不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山(shān)芋(yù)的(de)量(liàng)比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保存(cún)，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存(cún)

　　很(hěn)多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次(cì)性会买(mǎi)很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保存不好，担心这个(gè)芋(yù)头坏掉了不能(néng)吃，所以说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么(me)存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜(yí)干之说(shuō)，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂后(hòu)尽快食(shí)用，并且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么(me)保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋头的(de)方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下(xià)来，但是一定(dìng)不(bù)能削(xuē)皮，这样(yàng)带皮(pí)的保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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