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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低(dī)的环(huán)境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的(de)体质(zhì)加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多(duō一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？)吃一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是(shì)偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放(fà一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？ng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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