新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长以及新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋(yù)存放的好办法(fǎ)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹(fù)感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热量，可以代(dài)替(tì)部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生(shēng)物的接(jiē)触时间更长。所(suǒ)以(yǐ)可(kě)以通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋(yù)之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来(lái)保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋(yù)越放越甜(tián)，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是放在102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码干燥通(tōng)风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很(hěn)长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能(néng)够防(fáng)止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋的量比较(jiào)少(shǎo)，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样(yàng)可以(yǐ)保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会(huì)发生(shēng)冷(lěng)窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相(xiāng)对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存(cún)放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长(zhǎng)时间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的(de)芋头不知道怎么保存(cún)好的(de)话，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很(hěn)多，那么(me)最好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是(shì)一(yī)定不能(néng)削皮，这样带(dài)皮的(de)保存时(shí)间才能更长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋(yù)头放在通(tōng)风的(de)地方。

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