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五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用,四种人不能吃牛大力

五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用,四种人不能吃牛大力 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时(shí)间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活(huó)鱼(yú),短时间(jiān)里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽(jǐn)快食用的。关于鱼(yú)买回来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好(hǎo)以及鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻呢(ne),刚买的鱼放(fàng)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还是(shì)冷冻(dòng),买回(huí)来(lái)的鱼是保鲜还是冰冻里等(五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用,四种人不能吃牛大力děng)问题,农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)生(shēng)活知识(shí):

鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的(de),但也(yě)有少数是卵(luǎn)胎(tāi)生(shēng)和(hé)胎生的。通常(cháng)在鱼儿发育成(chéng)熟后(hòu),雌雄亲鱼会(huì)自行配对,然后(hòu)由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生(shēng)受(shòu)精卵(luǎn)。受精卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化(huà)出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼(yú)类,仔鱼在产出前会从母(mǔ)体中(zhōng)获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果(guǒ)是烹饪完成(chéng)的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏室(shì),并(bìng)尽快食用(yòng)。五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用,四种人不能吃牛大力>

  冷藏(cáng)室温度高(gāo)于零(líng)度,不能(néng)长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室(shì)温度低至(zhì)-14度(dù)以下,可(kě)以长时间保(bǎo)证肉质质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严(yán)重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者(zhě)进补的(de)好时机,鱼则(zé)是进补的(de)好水产(chǎn)食品,不仅(jǐn)味道(dào)鲜美(měi),而且营(yíng)养(yǎng)价(jià)值(zhí)极高。

  其(qí)蛋(dàn)白(bái)质含量为猪肉的两倍(bèi),且属(shǔ)于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富(fù)的硫(liú)胺(àn)素、核黄素、尼克(kè)酸、维生(shēng)素D和(hé)一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但其中的(de)脂肪酸被证(zhèng)实有降糖、护(hù)心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有(yǒu)丰富(fù)的(de)完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋(dàn)白(bái)质(zhì),如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻(dòng)。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的(de)活性和(hé)微生物的生(shēng)长都被抑制(zhì),鱼(yú)的保质时间也大大延长,通常可达数月(yuè)。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发(fā)生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰晶(jīng),导(dǎo)致(zhì)鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻(dòng)变(biàn)性(xìng)和一系列理化性质的(de)改变,包括蛋白质空间结构和疏水性(xìng)的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的(de)降低,盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性(xìng)减低等,从而造成鱼肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营(yíng)养上看,同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷(lěng)冻后确(què)实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的水分将结(jié)成冰晶,但在解冻的(de)时候却没有办法再与蛋白质分(fēn)子聚(jù)合,也就不(bù)能被(bèi)全部(bù)吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液的(de)流(liú)失就伴随着鱼肉(ròu)中(zhōng)一小部分可(kě)溶性蛋白(bái)质、盐类、维生素等水溶(róng)性营养(yǎng)物(wù)质的流(liú)失(shī)。

  但是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼(yú)类的核心营(yíng)养价值。

  因为(wèi)这一点损失如(rú)果(guǒ)也要较真儿的(de)话(huà),那就(jiù)不得不提醒你(nǐ),其实活鱼在暂养过程中,受(shòu)局(jú)部水环境氧(yǎng)气(qì)、温(wēn)度、pH值、排泄(xiè)物积累和捕捞造(zào)成的鱼体损伤(shāng)等因素影响,也会出(chū)现品质(zhì)的下降,一样有一定(dìng)的营养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的(de)营养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉的(de)脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人(rén)消费(fèi)最多的猪肉,脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白(bái)质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉(ròu)中的脂(zhī)肪主要是饱和(hé)脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病的(de)风险(xiǎn)。

  鱼(yú)肉则富(fù)含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于(yú)降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护心脑血管健(jiàn)康。

  对孕(yùn)妇和婴幼(yòu)儿来说,鱼更是好(hǎo)东西(xī)。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱和脂肪酸,比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外(wài),鱼类(lèi)还富(fù)含人体所需(xū)的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人(rén)民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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