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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wē偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法n)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活(huó)作(zuò)息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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