莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基(jī科长相当于什么级别？)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子科长相当于什么级别？可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 科长相当于什么级别？