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冰(bīng)美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的(de)运动，促进身体的循环(huán)和新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体内滞留(liú)的水分，从而(ér)消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也(y公杂费包公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品括哪些费用，公杂费包括哪些日用品ě)有兴奋神经的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还(hái)可以在(zài)运动前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作(zuò)过程(chéng)中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美(měi)式的咖啡含(hán)量(liàng)低于热(rè)美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二者(zhě)的总体积来讲，是没有量的差别的(de)，主要(yào)区(qū)别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式(shì)因为快(kuài)速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对更(gèng)加的(de)醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是(shì)不行(xíng)。

冰美式和热美式(shì)哪个(gè)更减(jiǎn)肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效(xiào)果。

　　相比来(lái)说热美式的(de)效(xiào)果会好点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有(yǒu)减(jiǎn)肥(féi)效果(guǒ)的。

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