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水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字

水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且短(duǎn)时间里将会食用,则放入(rù)冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)的。关于(yú)鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好(hǎo)以(yǐ)及鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻保(bǎo)存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢(ne),刚买的鱼放冰箱保鲜(xiān)还(hái)是(shì)冷冻,买回来的(de)鱼是保鲜还是冰冻里等(děng)问题(tí),农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识:

鱼是(shì)胎生还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼(yú)大部(bù)分是(shì)卵生的,但也有(yǒu)少(shǎo)数是(shì)卵胎生和胎生(shēng)的(de)。通常(cháng)在鱼儿发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而(ér)产生受精卵。受精(jīng)卵在水中孵(fū)化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之(zhī)类似,

  但(dàn)亲鱼(yú)是体内受精,鱼卵也在(zài)雌(cí)鱼肚(dù)子里孵化(huà)出(chū)来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼(yú)类,仔鱼在(zài)产出(chū)前会从母(mǔ)体中获得(dé)养分。

鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好

  如(rú)果(guǒ)是(shì)宰(zǎi)杀干净(jìng)的(de)鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被(bèi)食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果(guǒ)是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度(dù),不(bù)能长时间(jiān)保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里可以保(bǎo)证(zhèng)肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室(shì)温度低至(zhì)-14度以下,可以长时间保证肉质(zhì)质量,但(dàn)同时会(huì)使鱼肉(ròu)严重结冰,口味破(pò)坏(huài)。

  秋冬季是体弱者(zhě)进补(bǔ)的好时机,鱼则(zé)是进(jìn)补的好水(shuǐ)产食品,不仅味道鲜美,而(ér)且营养价值极高(gāo)。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于优(yōu)质蛋白,人(rén)体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低,但其(qí)中的脂(zhī)肪酸(suān)被证(zhèng)实有降(jiàng)糖(táng)、护心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的维生(shēng)素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一(yī)般(bān)比(bǐ)较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还(hái)是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼(yú)应该放在(zài)冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微(wēi)生物的(de)生长都被抑制,鱼的保质时(shí)间(jiān)也(yě)大(dà)大延长,通常可(kě)达数月。

  冷冻之后的(de)鱼(yú)肉(ròu)跟(gēn)活(huó)鱼相比发生的变化(huà):

  1、从(cóng)口(kǒu)感上说(shuō),冷冻鱼的肉质的(de)确没有(yǒu)活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷(lěng)冻(dòng)过程中(zhōng),鱼内的水分冻结(jié)成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改变,包括蛋白质空间(jiān)结构和疏(shū)水性的变化,凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐溶性蛋白(bái)含量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等(děng),从而造成鱼肉(ròu)的品(pǐn)质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品(pǐn)种的鱼冷(lěng)冻(dòng)后确实会流失掉一部(bù)分(fēn)营(yíng)养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌(jī)原纤维中的水分将(jiāng)结成冰(bīng)晶,但在解冻(dòng)的时(shí)候却没(méi)有办法(fǎ)再(zài)与蛋白(bái)质分子聚合,也就不能被全部吸(xī)收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液的(de)流失就伴随着(zhe)鱼肉(ròu)中(zhōng)一(yī)小(xiǎo)部分可(kě)溶(róng)性蛋(dàn)白(bái)质、盐类、维(wéi)生素等水溶性(xìng)营(yíng)养物质的流失(shī)。

  但是,这点损失(shī)并(bìng)不影响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因为这一点损失如果(guǒ)也(yě)要较真儿的(de)话(huà),那就不得不提醒你,其实活(huó)鱼在暂养(yǎng)过程中,受(shòu)局部水环境(jìng)氧气(qì)、温(wēn)度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因(yīn)素影(yǐng)响,也会出现品质的(de)下降,一样有(yǒu)一定的营养(yǎng)损失。

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  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪占比都在5%以下,蛋(dàn)白质含(hán)量(liàng)则高(gāo)达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的(de)猪肉,脂肪平(píng)均占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋白(bái)质含量(liàng)仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而(ér)且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增(zēng)加罹患心脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富(fù)含(hán)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护(hù)心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来(lái)说,鱼更(gèng)是好东西。

  特别(bié)是某(mǒu)些(xiē)深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育(yù)大(dà)有益处(chù)。

  除此之(zhī)外(wài),鱼类(lèi)还(hái)富含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料(liào水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字)来源:人民网水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字(wǎng)——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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