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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名一般(bān)为西(xī)葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常(cháng)生活中比较(jiào)常(cháng)见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成(chéng)分(fēn)，适当的吃一些(xi科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容ē)西葫芦，能够(gòu)很(hěn)好地补充机体所(suǒ)需(xū)的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫(hú)芦(lú)通常是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃(chī)容(róng)易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而(ér)会(huì)对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

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　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来(lái)的(de)，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆(yuán)圈(quān)大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相中(zhōng)的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的(de)像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示(shì)还(hái)没有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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