近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人(rén)也在该(gāi)话(huà)题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们都发生了很(hěn)大的(de)改变，这(zhè)个(gè)改变不是(shì)只(zhǐ)有体(tǐ)重的变(biàn)化，而是看(kàn)到你们(men)开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加(jiā)的(de)食物了(le)、和家人一起(qǐ)跳操关(guān)系变好了、和老(lǎo)公(gōng)有共(gòng)同话题(tí)了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了、看待事(shì)的物角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观(guān)看(kàn)他的(de)直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来(lái)，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自然(rán)是(shì)体(tǐ)重、外(wài)观的变(biàn)化(huà)。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来(lái)，确(què)实达(dá)到了减肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤(jīn)不网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言(bù)成问题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽(suī)然体重变(biàn)化(huà)不(bù)大，但是能够明显感受到身体变得(dé)越来越好(hǎo)，而(ér)且(qiě)心情也随(suí)之更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自己压力很大，每(měi)天(tiān)心(xīn)神不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的(de)快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自(zì)己(jǐ)一直有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为(wèi)自己没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但身体(tǐ)素(sù)质的确好了(le)不少。

　　这类分(fēn)享内容非常(cháng)多，除了微博，其(qí)他社交平台中也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身体(tǐ)素(sù)质好了非常(cháng)多(duō)，一些曾经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实(shí)被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从他们身上可(kě)以明(míng)显(xiǎn)感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身操(cāo)带来(lái)了不仅是身心健康，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这一年来(lái)又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什(shén)么变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身(shēn)等内容(róng)。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频(pín)率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看量(liàng)数据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到(dào)605.3万次，累计观(guān)看人次达(dá)到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这(zhè)些直播中，平(网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言píng)均人气峰值(zhí)也(yě)都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳(tiào)操，他还(hái)会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直(zhí)播中玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各种动漫(màn)人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也非常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘(liú)畊宏曾表示不急(jí)于(yú)带货。而(ér)一年过(guò)后，直(zhí)播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七(qī)千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额(é)达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖(mài)健康类饮食、运动服装(zhuāng)等产品(pǐn)。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏(hóng)推(tuī)动(dòng)了“全民(mín)健(jiàn)身”这个概(gài)念，让(ràng)非常多的人通(tōng)过运动获取健康的身体以(yǐ)及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货(huò)变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也(yě)并非没(méi)有(yǒu)挑战。在涉足(zú)带货变现后，产品(pǐn)质量问题(tí)往往成为一把(bǎ)双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏(hóng)更(gèng)加关注供(gōng)应链管理，避免因产品口碑(bēi)问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正(zhèng)值居(jū)家办公高峰期，人们有充足时间(jiān)观看(kàn)直播一(yī)起锻(duàn)炼；但(dàn)现在随着大家日常(cháng)生活(huó)回归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如有媒(méi)体调查称，也(yě)有很多网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的(de)投票中，一直(zhí)坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投(tóu)票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言，刘(liú)畊宏依然是(shì)健身(shēn)领域的“现象(xiàng)级(jí)”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删减(jiǎn)）

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