莲子最好五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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