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羊(yáng)肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃(chī)羊肉是可以(yǐ)补肾的(de)。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化(huà)的功(gōng)能，对于肾虚的患(huàn)者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常(cháng)吃(chī)羊(yáng)肉可益气(qì)补虚，促进血液(yè)循(xún)环，增强身(shēn)体抵(dǐ)抗力，注(zhù)意合(hé)理膳食(shí)，不宜(yí)使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加(jiā)温的羊(yáng)肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉(ròu)日(rì)常生活中是有很多好处(chù)，羊(yáng)肉可以促进血液(y放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受è)循(xún)环，增(zēng)强(qiáng)抵(dǐ)抗力，并且(qiě)有保护(hù)胃壁，促(cù)进消化的功能(néng)，所以(yǐ)说吃羊肉有很(hěn)多的(de)功能和效果(guǒ)。

存放新鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉(ròu)抹上(shàng)盐或别的(de)调味品，也可(kě)用(yòng)酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬(yìng)化，但绝不(bù)要用太(tài)阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中的水分(fēn)除掉，风干后食(shí)用(yòng)。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把(bǎ)羊肉(ròu)切成一片片的，在肉的两面(miàn)都抹上盐(yán)，然后挂起来，或是平摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时间很(hěn)长，而且味道(dào)很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新(xīn)鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒(dào)进适量(liàng)的食(shí)用(yòng)油加热，待油热之后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉里没有一(yī)点水分(fēn)为(wèi)止(zhǐ)，再(zài)加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干净的容(róng)器(qì)里，要吃(chī)的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或(huò)是炒孜然羊肉(ròu)非常好(hǎo)吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样(yàng)储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方法就是冷藏(cáng)，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉(ròu)最原始的风味，如果保存(cún)得当还可以大(dà)大延长羊(yáng)肉的保存(cún)时间。

　　将(jiāng)新鲜(xiān)羊肉分成一(yī)份(fèn)一份的，分别装入保鲜袋封口之后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻(dòng)格(gé)温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温度应(yīng)该调整在负18℃，并(bìng)且尽量(liàng)不要(yào)随意打开(kāi)羊肉的那一格，不然羊(yáng)肉就(jiù)会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保(bǎo)存(cún)得当一般可以储存10个月左(zuǒ)右的时间，不过也要尽快(kuài)把剩(shèng)余(yú)的羊(yáng)肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉就已经不新(xīn)鲜了(le)，那么冷冻之后(hòu)羊肉的(de)营养价值和口感都会流失的更快。

　　购(gòu)买羊(yáng)肉的时候，如果(guǒ)肌(jī)肉(ròu)结构紧(jǐn)密，用手(shǒu)触摸能感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳充满光放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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