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冰美式可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式(shì)是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的成(chéng)分(fēn)是(shì)其中所含(hán)的咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要(yào)来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管(guǎn)的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝(hē)冰美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者(zhě)的量(liàng)是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思(bīng)美式较热美式添加更多(duō)冰块(kuài)，产生更(gèng)多的(de)水，由此导致冰美式的(de)咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的(de)差别的，主要区别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快速降(jiàng)温所以不会(huì)产生酸(suān)味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不(bù)句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思是不行。