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75g牛奶等于多少ml,75g牛奶等于多少(shǎo)毫升
是75ml的。牛奶(nǎi)是(shì)最古老的天然饮料之(外科鼻祖是谁?zhī)一(yī),被誉为(wèi)白(bái)色(sè)血液,对人体的重要性(xìng)可想而知。
牛奶顾名思义是从(cóng)雌(cí)性奶牛(niú)身上所挤出来的。
在不(bù)同国(guó)家(jiā),牛奶也分(fēn)有(yǒu)不(bù)同(tóng)的等级。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼。
最难得(dé)的(de)是,牛奶(nǎi)是人体钙(gài)的最佳来源,而(ér)且钙磷比例非常适(shì)当(dāng),利(lì)于钙(gài)的吸收。
种类复(fù)杂,至少有100多种(zhǒng),主要成份(fèn)有水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白(bái)质、乳糖、无(wú)机盐等。
牛奶的食用(yòng)禁忌
牛(niú)奶(nǎi)并不是越浓越好的。
有(yǒu)人认为,浓牛奶的营(yíng)养(yǎng)价值更高一些,实际(jì)上所(suǒ)谓(wèi)的(de)浓牛(niú)奶不过(guò)是(shì)水的比例(lì)减小(xiǎo)了而已(yǐ)。
如果本(běn)身(shēn)肠胃就外科鼻祖是谁?比较弱的人喝(hē)浓牛奶的话,则会引起腹(fù)泻、便(biàn)秘(mì)、食(shí)欲不振等不良(liáng)问(wèn)题。
牛奶不能和巧克(kè)力搭配。
有(yǒu)人喜欢将牛(niú)奶和巧克力(lì)搭配(pèi)在一起食用,认为这样(yàng)味道更(gèng)好,实际上将牛奶和巧(qiǎo)克力(lì)一起吃的话(huà),就引起(qǐ)草酸反应,严重的话甚(shèn)至(zhì)会引(yǐn)发缺(quē)钙、头发干枯等(děng)。
牛奶不能和稀饭等(děng)一起食(shí)用(yòng)。
有(yǒu)人认(rèn)为将(jiāng)牛奶和稀饭一起(qǐ)食(shí)用,可以做到营养互(hù)补。
实际(jì)上(shàng)这种做法是不正确的。
牛奶中的(de)维生素(sù)A会被稀饭(fàn)中的脂肪氧化酶破坏(huài),所以应该分开食用。
不要(yào)空腹(fù)喝牛奶。
有人喜(xǐ)欢在早上空腹喝(hē)牛奶,认为这样可(kě)以为身体补充(chōng)营养(yǎng),其实这样做是错误的。
早上空腹喝牛奶的话,牛奶中的蛋白质(zhì)会(huì)被迫转化为热量消耗掉(diào),这样(yàng)实(shí)际上(shàng)是起不(bù)到(dào)什么营养滋补作用的。
最(zuì)好的做法是餐后两(liǎng)个(gè)小时(shí)左右喝(hē)牛(niú)奶,这样牛奶中(zhōng)的营养才能最(zuì)大限度的被人体吸收。
不(bù)要用牛(niú)奶(nǎi)送服药。
有人(rén)喜欢吃药的时候,用牛(niú)奶送服,这样做会(huì)破坏药物中(zhōng)的有效(xiào)成分,起(qǐ)不到治疗疾(jí)病的目(mù)的。
牛奶不要煮沸。
大家在(zài)煮牛奶的时候,不(bù)要将牛奶煮沸,这样(yàng)会破坏牛奶中的营养成分,另外,在(zài)煮牛奶的时候,也不要(yào)往里面加(jiā)糖,否则会危害我们的身体健康,最(zuì)好是煮完之后再(zài)加。
牛奶(nǎi)不能和(hé)茶(chá)一起饮用。
如果将(jiāng)茶和(hé)牛奶一(yī)起饮用的(de)话,茶(chá)叶中的(de)鞣(róu)酸会(huì)阻碍人体对牛奶中(zhōng)钙的吸收,所以大(dà)家在喝牛奶的(de)时(shí)候,一定要注意不(bù)要喝茶一起(qǐ)饮用。
75克等(děng)于(yú)多少(shǎo)毫(háo)升的纯牛奶?
因为牛(niú)奶的密(mì)度,在(zài)1.025至1.031之间
也就(jiù)是说,每1000毫升(shēng)牛奶大约重1025克制,1031克
根(gēn)据密(mì)度公式计算
所以75克等于,72.74至,73.17,毫(háo)升
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了