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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由(yóu)于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huá乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里ng)里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里，看(kàn)着(zhe)纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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