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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热(rè)带(dài)地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果。芒果在(zài)中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进(jìn)食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果，香味也(yě)是特(tè)别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润林心如生肖，林心如生肖属什么的(de)，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在许多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着(zhe)就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了(le)青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如(rú)我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了。

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