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齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗

　　白芝(zhī)麻(má)是能够养(yǎng)头(tóu)发(fā)的。

　　吃(chī)白芝(zhī)麻对头发通常(cháng)是有必(bì)定优(yōu)点(diǎn)的(de)，平常(cháng)能够适量(liàng)吃(chī)。

　　白芝(zhī)麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质、卵(luǎn)磷脂等养分(fēn)物质，适(shì)量吃能够弥补头发成长所需的养分(fēn)。白芝麻可入肝(gān)、肾经，具有利肝(gān)肾(shèn)、祛风润肠的成(chéng)效，关(guān)于缓解(jiě)肝肾(shèn)精血缺少引起的须发早(zǎo)白(bái)、掉发有(yǒu)必定的效果。

　　白芝(zhī)麻中(zhōng)含有必定(dìng)的(de)油脂，具(jù)有润(rùn)肠通便的效果，可辅佐防治晚年血(xuè)亏(kuī)削(xuē)减(jiǎn)引起的大便燥结。主张腹(fù)泻者、缓慢肠炎(yán)者防止食用白(bái)芝(zhī)麻，避免导致病况加剧(jù)。

　　此外，尽管(guǎn)白芝麻适(shì)量食用能够起(qǐ)到护发的效果，可是过量食用，可能会导致内分泌紊乱，使(shǐ)头发的发质下降。

怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)白芝麻好(hǎo)吃又香(xiāng)又(yòu)甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练(liàn)的白芝麻，色彩多为(wèi)齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式白黄(huáng)色，并不是特(tè)别(bié)的白，而通过漂(piāo)白处理之后的白芝麻就会变(biàn)得特别皎白。

　　2、看芝麻的丰满度(dù)。

　　随机选择(zé)几粒芝(zhī)麻调查，看(kàn)芝麻的丰满度，优(yōu)质的白芝(zhī)麻十分丰满(mǎn)，形状为虫卵状，且(qiě)两端大(dà)小不一，一(yī)头为圆形，另(lìng)一(yī)头稍尖。

　　3、闻滋(zī)味。

　　质量好的白芝麻闻起来(lái)有(yǒu)芝(zhī)麻特有的(de)香味，但这种香味不是香油的滋味，而是一种(zhǒng)淡淡的幽香。

怎么选择白芝麻的办法

　　选(xuǎn)择(zé)白芝(zhī)麻的办法(fǎ)

　　　　1、找(zhǎo)出一(yī)个断口的芝麻(má)，看(kàn)断(duàn)口的(de)部分的(de)色彩(cǎi)，假如断(duàn)口部分是黑色，那(nà)就阐明是(shì)染(rǎn)色(sè)的;假如(rú)断口部分(fēn)是白色，那就阐明这种芝麻不是染(rǎn)色。

　　　　2、可用打湿的手绢或(huò)纸巾辨真伪，在湿纸巾上(shàng)搓弄不(bù)掉色的是真货，不然(rán)可能是假货。

　　　　3、品味滋味：真实的芝麻吃起来不苦，反而(ér)有(yǒu)点(diǎn)细(xì)微的甜感(gǎn)，有芝麻香味(wèi)，不会有任(rèn)何异(yì)味;而(ér)染色的芝麻有种古怪的机油味，或者(zhě)说有除了(le)芝麻香味之外的.不正常的滋味，并(bìng)且发苦(kǔ)。

　　白芝麻的食疗效果(guǒ)

　　　　芝麻味甘、性(xìng)平，入(rù)肝(gān)、肾、肺、脾经。

　　　　有补(bǔ)血明目、祛(qū)风(fēng)润(rùn)肠、生津通乳、益肝(gān)养(yǎng)发、强(qiáng)身体，抗衰老之成(chéng)效。

　　　　可用于医治身(shēn)体虚弱、头晕耳(ěr)鸣、高(gāo)血压、高(gāo)血脂(zhī)、咳嗽、身体虚弱、头(tóu)发早白(bái)、贫血萎(wēi)黄、津液缺少(shǎo)、大便燥结(jié)、乳少(shǎo)、尿血等症。

　　　　一般(bān)人群均可食用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少(shǎo)者食用;适(shì)合身体(tǐ)虚弱、贫(pín)血、高(gāo)脂(zhī)血症、高(gāo)血压病、晚年哮喘、肺结核，以及荨(xún)麻(má)疹，习(xí)惯(guàn)性便秘(mì)者(zhě)食用;适合糖尿(niào)病、血(xuè)小(xiǎo)板削减性(xìng)紫瘴、缓慢神经炎、末梢神(shén)经(jīng)麻木、痔(zhì)疮以及(jí)出血性(xìng)本质者食用(yòng);

　　　　患有缓慢肠(cháng)炎、便(biàn)溏腹泻者忌食;依(yī)据(jù)前人经历，男人阳痿、遗精者忌(jì)食。

　　　　每天(tiān)10~20克