莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的'>四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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