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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用名一(yī)般(bān)为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成分，适当的(de)吃一些西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到(dào)一定的辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃(wèi)肠黏膜造成一(yī)定的(de)刺激，导致(zhì)患者出(chū)现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不(bù)管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤(shāng)不容(róng)易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的(de)时(shí)候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐中国有多少万大军，中国多少万兵力部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还(hái)没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。中国有多少万大军，中国多少万兵力p>

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了(l中国有多少万大军，中国多少万兵力e)，可能会变味(wèi)。

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