人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人的穿着一定(dìng)是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的(de)气质也(yě)离不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上(shàng)班，也不能(néng)让一个卖房的穿(chuān)着短裤和(hé)拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步(bù)来(lái)说(shuō)，跑者的穿(chuān)着也要符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着(zhe)那(nà)种纯(chún)棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不美观，而且还非常(cháng)的难(nán)受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑(pǎo)步(bù)的(de)经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是(shì)多么(me)的不(bù)合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排起来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不(bù)由得(dé)会让人(rén)浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而且从很(hěn)多马拉松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这(zhè)个群体(tǐ)中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑步(bù)的距离大(dà)多不(bù)会(huì)超过一个(gè)半马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那么高(gāo)的要求，只要(yào)不(bù)是在(zài)三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是(shì)背心，以前(qián)参(cān)加马拉(lā)松发(fā)的那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤(kù)可(kě)以选择五(wǔ)分长(zhǎng)短(duǎn)带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较(jiào)友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想(xiǎng)。

一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排ding="async"一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排 src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/10/ffacc8ed7f1ad95.jpg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-ratio="1.2172701949860725" data-type="jpg" data-w="1077">

我们也不排除个别女跑者(zhě)是故(gù)意那么(me)穿(chuān)，那(nà)样的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还(hái)是(shì)在认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气(qì)转凉以后，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联(lián)想的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套(tào)一个跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美观，也不会让别人(rén)分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对于我们(men)女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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