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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度(dù)较(jiào)低的(de)环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么(xiē)营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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