生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是(shì)能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是(shì)风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一(yī)人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的(de)味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太(tài)多(duō)，这样水中的氧气过少会(豫n是河南哪里的车牌huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pà豫n是河南哪里的车牌o)普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的(de)一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然(豫n是河南哪里的车牌rán)后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便中排(pái)出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防(fáng)治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多(duō)的(de)人群(qún)比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道的(de)活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程(chéng)中需求维(wéi)生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸(xī)收等机制(zhì)，然(rán)后起到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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