生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(比较长的古诗词，比较长的古诗10句yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的(de)杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的(de)外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些(xiē)心(xīn)理素(sù)质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒播至(zhì)今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人(rén)数(shù)的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气(qì)的(de)环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶(c比较长的古诗词，比较长的古诗10句há)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高比较长的古诗词，比较长的古诗10句，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间喝普洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成(chéng)分(fēn))含(hán)量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收(shōu)缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化(huà)进程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视(shì)为抗变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基(jī)因的(de)引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

;

未经允许不得转载：绿茶通用站群 比较长的古诗词，比较长的古诗10句