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沙田柚(yòu)可以减肥(féi)吗

　　沙田柚是(shì)不可以(yǐ)减肥的(de)。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常见(jiàn)的(de)水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一(yī)些柚(yòu)子(zi),可为身体补充一定营(yíng)养成分。但柚(yòu)子没有燃烧脂肪的作用,不能只(zhǐ)通(tōng)过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢

厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么　　1、看外观。

　　每(měi)个东(dōng)西都有它适合自(zì厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么)己的大小，柚子也不例(lì)外(wài)。

　　在看柚(yòu)子时，不要看太(tài)小(xiǎo)的，这种小柚(yòu)子(zi)多(duō)半(bàn)是(shì)还没成熟的(de)，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉(ròu)可(kě)能没什么(me)水分，吃起来(lái)也没有什么味道(dào)。

　　形(xíng)状(zhuàng)上的话(huà)，好的柚子(zi)一般都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的品(pǐn)质比较(jiào)好，但(dàn)要不是这个形状的话(huà)，就建议(yì)不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子的话，在没(méi)成(chéng)熟的(de)时(shí)候表皮都是(shì)青色的，但要(yào)是表皮是比(bǐ)较鲜(xiān)明(míng)的淡黄色(sè)，那么这种柚子的成(chéng)熟程度是(shì)刚刚(gāng)好的，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里面已经没(méi)有什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上去(qù)是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能(néng)泛着光的(de)，就说(shuō)明这种柚(yòu)子是生长得比较好的，可(kě)以(yǐ)放心购买，但(dàn)要是摸起来是比较(jiào)糙的，外表(biǎo)起着褶子不泛光的，这种(zhǒng)柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用(yòng)手指按压(yā)柚子的(de)脐部，按上(shàng)去要是(shì)紧(jǐn)紧的(de)，那(nà)么这个柚(yòu)子的水分充足，非常的新(xīn)鲜多汁(zhī)，但如果是软软的(de)，能够按进去(qù)的，就说明这(zhè)个柚子里面(miàn)已(yǐ)经干了，里面的(de)果(guǒ)子所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚子就(jiù)可(kě)以放弃了。

沙田(tián)柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙(shā)田(tián)柚的(de)方法：

　　一(yī)、看(kàn)外观

　　在看(kàn)柚子时，不(bù)要(yào)看太小的，这种小柚子多半是(shì)还没成(chéng)熟的，味道一般都会(huì)很(hěn)酸，当然(rán)了，也(yě)不能(néng)选(xuǎn)太大的，太大的柚(yòu)子(zi)，果(guǒ)肉可能没(méi)什么水分(fēn)，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都(dōu)是上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这(zhè)种柚(yòu)子的品(pǐn)质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二、看颜(yán)色(sè)

　　柚子在没成熟的时候表皮(pí)都(dōu)是青色的，但(dàn)要是表(biǎo)皮是比较鲜明(míng)的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚(yòu)子(zi)的(de)成熟(shú)程度(dù)是刚刚好的(de)，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显的黄色(sè)，就代表了(le)这个(gè)柚子(zi)是比(bǐ)较老(lǎo)的了，里面(miàn)已经没有什(shén)么水分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太(tài)干(gàn)。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下面(miàn)有一(yī)个小孔(kǒng)，那里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚子(zi)的脐(qí)部，按上去要是紧紧(j厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么ǐn)的，那么这个柚子的水分充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能(néng)够按进(jìn)去(qù)的，就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个柚子里面(miàn)已经干了(le)，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇(huáng)所赐而得名(míng)列为贡品，容县(xiàn)种植沙(shā)田(tián)柚的(de)历史(shǐ)已有两(liǎng)千多年，其(qí)果大形美、味甜蜜且(qiě)耐(nài)贮藏，而果(guǒ)实(shí)则为葫芦形(xíng)和梨(lí)形，果蒂部呈短(duǎn)颈状，果底(dǐ)常有古铜钱大的环状(zhuàng)印圈(quān)内有放(fàng)射沟纹，常(cháng)称为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金黄(huáng)色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成(chéng)熟极(jí)耐贮藏，果实可贮藏150-180天(tiān)，贮(zhù)后风味尤佳，有着水果(guǒ)珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州金柚，树势强健，一般(bān)1-2年枝粗壮(zhuàng)较直(zhí)立，果(guǒ)实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾(xiā)肉色，风(fēng)味浓甜品(pǐn)质(zhì)上(shàng)等。

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