莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(li本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句án)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(hu本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句ǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句