芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于(yú)凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的(de)，既经(jīng)放(fàng)又能够随时(shí)食用，还(hái)比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果核会(huì)比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，太(tài)小(xiǎo)的(de)果肉(ròu)比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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