怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(s48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗hēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的(de)。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜(tián)，如何挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么选(xuǎn)南瓜(guā)好吃又甜，南(nán)瓜怎(zěn)么选才(cái)甜等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的(de)胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营(yíng)养物(wù)质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存其营(yíng)养价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量(liàng)生吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗(cū)重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑(tiāo)果肉的(de)橘(jú)黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气味，而没有(yǒu)成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时(shí)候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个(gè)。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果声音发闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜的内部(bù)结构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖(mài)的两个品种，一个是(shì)蜜本(běn)南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形(xíng)状看出来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带有条纹的(de)；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时(shí)候(hòu)，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或(huò)斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷(mèn)响的就是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感(gǎn)就是(shì)又糯又甜，这(zhè)个在切开南(nán)瓜的(de)一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既(jì)面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅的，成(chéng)熟度不够(gòu)，口感也要略差一些(xiē)。

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