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　　2、把跳跳球的脚环套在(zài)脚上，如图(tú)所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然(rán)后(hòu)把(bǎ)跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋转到(dào)另(lìng)一只脚时，另一(yī)只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把(bǎ)跳(tiào)跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边转(zhuǎn)一(yī)边跳如此重(zhòng)复(fù)即可。

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　　1、首先取出跳跳球(qiú)，然(rán)后把跳跳球(qiú)上的灯(dēng)打(dǎ)开（有(yǒu)些跳(tiào)跳球没有灯，可(kě)以省(shěng)略(lüè)这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用手抓(zhuā假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字)着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳球(qiú)甩起(qǐ)来(lái)。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩转到另一只脚时(shí)，另一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一顷脊举边跳(tiào)如此(cǐ)重复(fù)即可(kě)。

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