牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会(huì)用到的东(dōng)西，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下面(miàn)折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗24px;'>折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗小编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来(lái)，然(rán)后用(yòng)温水把脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的(de)作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不(bù)错的(de)作用。

在(zài)日常的(de)饮(yǐn)食(shí)中，我们(men)还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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