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　　这一状况是由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴(偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才(cái)大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看球，他(tā)多么(me)希望中(zhōng)国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手不(bù)够(gòu)强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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