干核桃怎么保(bǎo)存不变质(zhì)？将干核桃放在干(gàn)燥(zào)的(de)通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和(hé)核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有丰富的(de)不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可(kě)以(yǐ)让脑的结(jié)构物质变得完整，从(cóng)而(ér)达到补脑的(de)功效。补脑(nǎo)的(de)食(shí)物有很多有(yǒu)莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强(qiáng)身(shēn)体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是(shì)一(yī)种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除热(rè)的作用，主(zhǔ)要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的(de)功效是(shì)补(bǔ淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次)脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日常生活中也可以(yǐ)多吃一些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以(yǐ)增强(qiáng)身体(tǐ)的抵抗力，在日常(cháng)生(shēng)活中一定(dìng)要(yào)多锻炼身(shēn)体，不要(yào)过多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。

干核桃(táo)怎么保存(cún)不变(biàn)质

　　1、将干核桃放(fàng)在(zài)干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者(zhě)沙袋中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然后放在通(tōng)风透(tòu)气的地方。

　　3、最(zuì)好保证不被压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要(yào)防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象。

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