莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(y什么是人员类型 人员类型有哪些í)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。<什么是人员类型 人员类型有哪些/p>

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成什么是人员类型 人员类型有哪些(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 什么是人员类型 人员类型有哪些