张天爱(ài)减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒn几十块钱的阿富汗玉是真的吗g)，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没有现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多(duō)动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做(zuò)到(dào)是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是几十块钱的阿富汗玉是真的吗有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了(le)人的(de)自信心。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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