莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状(z1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少huàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少