张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些(xiē)胖了(le)。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但也是(shì)路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视(shì)一个(gè)减肥类的(de)综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标(biāo边际贡献的计算公式是什么呀)准。美有的(de)时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关系(xì)的，大部(bù)分人(rén)已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精致(z边际贡献的计算公式是什么呀hì)，更灵活(huó)。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自(zì)信。尤其是(shì)对于(yú)减肥(féi)成功的人(rén)来讲，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状(zhuàng)态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能力。

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