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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。<grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译/p>

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的(de)新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息(xī)和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食(shí)grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种苹(píng)果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果已grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果。

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