五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方-绿茶通用站群

五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶(yè);

　　　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　　　泡茶心境(jìng)：

　　　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡(pào)出最优质的口感(g五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方ǎn)，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　　　品茗环境(jìng)：

　　　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的(de)传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　　　品尝：

　　　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘(gān)厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项(xiàng)

　　　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短(duǎn);别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　　　用(yòng)具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　　　B.温度不行忽然改动：

　　　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残(cán)次(cì)量的(de)塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　　　普洱茶怎么选

　　　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　　　内质区分：汤(tā五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方ng)色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　　　香气：首要看香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分在(zài)微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　　　普洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)陈韵(五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　　　味道：普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　　　普洱茶副效(xiào)果

　　　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　　　喝普洱茶的(de)成效

　　　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉(mài)滑润肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等效果

　　　　二(èr)、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果。

　　　　三、降高血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　　　四(sì)、抗(kàng)变老的(de)成效

　　　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效能(néng)。

　　　　五、抗癌(ái)的成效

　　　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图(tú)。

　　　　六、协助消化(huà)的成效

　　　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物(wù)的(de)消化。