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1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？以及黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗还(hái)是小黄，黍子是大黄米还(hái)是小黄米，黍是(shì)不是黄米等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

黍米可(kě)以减肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低(dī)血(xuè)压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，能够把(bǎ)人体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解(jiě)掉，当作废物排(pái)出身体(tǐ)之外，所以适当吃一(yī)些(xiē)黍米能(néng)达到很好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里(lǐ)面含有(yǒu)非常多的(de)微量元素和钾元素，而(ér)且还有很多(duō)其他的营养物质(zhì)，具有(yǒu)降血压(yā)和治(zhì)疗贫血的(de)功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属于同一(yī)种(zhǒng)物质，大黄米别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合(hé)物(wù)、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状披(pī)针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂肪(fáng)主要(yào)有棕(zōng)榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷(wán)酸(suān)、油酸(suān)、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还(hái)含(hán)有多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸(suān)，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼日(rì)利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国(guó)北方的一种农作物(wù)，含有的人体必需的(de)八种氨基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其(qí)是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节(jié)上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小(xiǎo)穗等长，大(dà)多为11脉；第一外(wài)稃形(xíng)似第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭(tuǒ)圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红(hóng)色。

　　种子白色(sè)、黄色(sè)或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华北(běi)、西(xī)北多有栽(zāi)培(péi)。

　　一(yī)般分两种类型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘(zhān)者为黍；秆1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供(gōng)药用，各详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

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　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪(fáng)，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维(wéi)生素E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克(kè)。