人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓(wèi)的气质也离不开衣服(fú)的(de)功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境相(xiāng)关(guān)联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个(gè)建(jiàn)筑工(gōng)人(rén)穿着西装革履(lǚ)的去上班(bān)，也(yě)不能让一(yī)个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的(de)穿(chuān)着也(yě)要(yào)符合跑步的需要，我们(men)经常(cháng)能够看(kàn)到一些人穿着那(nà)种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在身(shēn)上(shàng)不仅不(bù)美(měi)观，而且(qiě)还(hái)非常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的(de)感觉(jué)，让我们(men)跑(pǎo)步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以(yǐ)后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前是(shì)多么的不合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩(mó)擦，一(yī)旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将会非(fēi)常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸是(shì)一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很(hěn)多马拉(lā)松(sōng)比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例(lì)还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到(dào)太多的关注也(yě)就不(bù)足(如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉zú)为奇(qí)，为(wèi)了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑者，我们还(hái)是要(yào)适当的做(zuò)好(hǎo)隐私的(de)保护，如果(guǒ)是(shì)在(zài)平时(shí)的跑步(bù)，我(wǒ)们(men)跑步的距(jù)离大多不会(huì)超过一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是(shì)在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉(chā)的(de)短裤(kù)或者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选(xuǎn)择五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)对于男跑者来说也是比(bǐ)较(jiào)友好，能够很(hěn)大程度上不会让别(bié)人多想。

我(wǒ)们也不排(pái)除(chú)个别女跑者是故意那么(me)穿，那(nà)样的确(què)可以让自(zì)己成为(wèi)焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还是少数，大多数(shù)人(rén)还是在(zài)认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了别人联(lián)想的空(kōng)间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套(tào)一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不会(huì)让别人分心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑步大家(jiā)还(hái)是会以(yǐ)短距离(lí)为主，希望这对(duì)于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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