绿茶通用站群绿茶通用站群

俄罗斯人的尺寸是多少厘米,俄罗斯怎么那么大

俄罗斯人的尺寸是多少厘米,俄罗斯怎么那么大 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻好?如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用(yòng),则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的(de)熟(shú)鱼,则放入(rù)冷藏室(shì),并尽快食(shí)用(yòng)的。关于(yú)鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)以及(jí)鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo),鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)保存,鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻呢,刚买的(de)鱼(yú)放(fàng)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还是冷(l俄罗斯人的尺寸是多少厘米,俄罗斯怎么那么大ěng)冻,买回来的鱼是保鲜(xiān)还是冰冻里等问题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识:

鱼(yú)是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也有(yǒu)少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会(huì)自行配对,然后由雌鱼(yú)产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精卵(luǎn)在水(shuǐ)中孵化出(chū)小鱼(yú)。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之(zhī)类(lèi)似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内(nèi)受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会从母体中获得养分。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)好

  如果(guǒ)是宰杀(shā)干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会(huì)食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷(lěng)冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时(shí)间(jiān)保鲜动(dòng)物肉类,但(dàn)短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低(dī)至-14度以(yǐ)下,可以(yǐ)长(zhǎng)时(shí)间保证肉质(zhì)质(zhì)量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结(jié)冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补(bǔ)的好时机(jī),鱼则是进补(bǔ)的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营(yíng)养价值(zhí)极高。

  其蛋白质含量(liàng)为(wèi)猪肉的两倍,且(qiě)属(shǔ)于(yú)优质(zhì)蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和(hé)一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中脂(zhī)肪含量虽低(dī),但其(qí)中(zhōng)的脂肪(fáng)酸(suān)被(bèi)证(zhèng)实有降糖、护心和防癌(ái)的(de)作用(yòng)。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼(yú)含有丰(fēng)富的完全(quán)蛋(dàn)白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋白(bái)质(zhì),如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸。

  鱼(yú)肉的脂肪(fáng)含量一般(bān)比较低(dī),大(dà)多数只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗(dòu)鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应(yīng)该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微生(shēng)物的生长都被抑制,鱼的保质时(shí)间(jiān)也(yě)大大延(yán)长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比发生的变(biàn)化(huà):

  1、从口感上说,冷冻鱼的(de)肉质的确(què)没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷冻过程中,鱼(yú)内的(de)水(shuǐ)分(fēn)冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉(ròu)蛋白质发(fā)生冷冻(dòng)变性和一系列理化性(xìng)质的改变,包(bāo)括(kuò)蛋白(bái)质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水性的降低,盐溶(róng)性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质和口(kǒu)感下(xià)降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会(huì)流失(shī)掉一部(bù)分营养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉(ròu)的肌原(yuán)纤(xiān)维中的(de)水分(fēn)将结(jié)成冰晶,但在解冻的时候却没有办法(fǎ)再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。俄罗斯人的尺寸是多少厘米,俄罗斯怎么那么大>

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴随着(zhe)鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶(róng)性营(yíng)养物质(zhì)的(de)流失。

  但是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼类的(de)核心营(yíng)养价值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失(shī)如果也要较(jiào)真儿的话,那就(jiù)不得不提(tí)醒(xǐng)你(nǐ),其(qí)实活鱼在暂养过程中,受(shòu)局(jú)部水(shuǐ)环境氧气、温度(dù)、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品质的(de)下降,一样有一定(dìng)的营养损失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋(dàn)白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消(xiāo)费最多的(de)猪肉(ròu),脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主(zhǔ)要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹患心脑血管(guǎn)疾病(bìng)的(de)风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和(hé)脂肪酸(suān),有助于(yú)降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是某些深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对(duì)大(dà)脑发(fā)育大有益处。

  除(chú)此之外,鱼类还富(fù)含(hán)人体所(suǒ)需的维生(shēng)素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考资料来源(yuán):人民网——冻鱼(yú)保鲜(xiān)保营养吗?

未经允许不得转载:绿茶通用站群 俄罗斯人的尺寸是多少厘米,俄罗斯怎么那么大

评论

5+2=