初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋(xié)子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪(làng)费身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的(de)话(huà)，需要想想开心(xīn)的(de)事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作(zuò)为目标，当跑过(guò)这个(gè)位置的(de)时候，就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学(xué)生体质(zhì)健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生(shēng)800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进行更(gèng)准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不(bù)得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越田(tián)径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不得(dé)由他人代跑(pǎo)，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组，每个(gè)考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度百科-体育中考

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