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三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默竹荪煮多久

　　竹(zhú)荪是(shì)煮15分钟左右(yòu)的(de)。关(guān)于竹(zhú)荪(sūn)煮多(duō)久(jiǔ)以及竹荪煮多久(jiǔ)可以(yǐ)吃，竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)才熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅(guō)竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，竹荪(sūn)多(duō)久可以煮(zhǔ)熟等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪(sūn)在(zài)煮(zhǔ)之前先(xiān)用淡盐水(shuǐ)泡发大约10分(fēn)钟，并剪(jiǎn)去菌盖头封闭的一端，同时要去除竹荪的花(huā)朵部分网(wǎng)状部分，只(zhǐ)保留茎部，否则(zé)会有怪味，竹荪(sūn)也是野(yě)生菌，所以需要沸水煮大约15分钟左右才(cái)可以吃(chī)，煮得时间越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪的(de)处理方(fāng)法其实也不难，只要(yào)把它比较难清理的地方(fāng)都(dōu)要注意去洗干净就好了，很难洗(xǐ)的(de)缝缝可以用(yòng)牙刷去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在处理的时(shí)候(hòu)，去掉(diào)根部泥土后，放(fàng)入水(shuǐ)槽中用清水(shuǐ)洗净，拿刀切除根部粗老的部分，切(qiè)口保持圆滑(huá)平(píng)整，并剥除笋箨(tuò)、笋衣，或者将(jiāng)笋装入蒸锅中(zhōng)。

　　直到(dào)它变得透但却又不烂、能够撕开为止，这(zhè)时(shí)候就要(yào)立(lì)即把它捞起来，然后用冷水冷却，冷(lěng)却的时候务必要做到彻底的冷却，否则(zé)荪色(sè)会变暗。

竹荪(sūn)用冷水还是热水泡(pào)

　　都可(kě)以。

　　不管是用(yòng)冷水还是热水都是可以用来泡竹荪的(de)，两(liǎng)者唯一(yī)的区别就是(shì)冷水泡(pào)竹荪(sūn)所需要的时间比较长，而热水泡竹荪(sūn)所需要的时间(jiān)比较短(duǎn)，建议可以根据个人方便的时间来(lái)进(jìn)行选(xuǎn)择。

　　但是需(xū)要注意的是不(bù)建议用太烫的水来浸泡竹荪，建议使(shǐ)用40-60℃左右的温水是比较合适的(de)，而(ér)且浸(jìn)泡的时间也(yě)不宜太长，不然就会破坏竹荪(sūn)中所(suǒ)含的营(yíng)养物质(zhì)，导致竹荪的(de)营养价值下降。

竹荪的功效与禁(jìn)忌

　　功(gōng)效：

　　补充营养：竹荪中(zhōng)含有(yǒu)丰富的蛋白质(zhì)、氨基酸、维生素和矿(kuàng)物质，而且其中的氨基酸符合人体(tǐ)所需(xū)要(yào)的氨基酸比(bǐ)例，食用后可以为人体补(bǔ)充多种营养物质，能够维持人(rén)体组织器官(guān)的正常生理功(gōng)能，并(bìng)促进人体的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性(xìng)质偏凉性，食(shí)用后能够降低肺内的热(rè)气(qì)，起到清肺热、降(jiàng)肺气的作用，因此对于(yú)一些因(yīn)为肺气上行、肺气亏虚所导致的(de)咳嗽咳痰(tán)、久咳不止等症状来说，可以(yǐ)适当地吃一些(xiē)竹荪，可以起到润肺止咳的作(zuò)用。

　　清(qīng)热利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉性(xìng)，食(shí)用后可以有效地降低人体内的热气，起到清热利湿的作用，因(yīn)此对于一些因为(wèi)体内火气过大而出现的(de)口舌生(shēng)疮、口干舌燥、咽喉肿(zhǒng)痛等症状来说，都可以通(tōng)过(guò)吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃(wèi)虚寒(hán)者：竹荪(sūn)的(de)性质偏寒性，食(shí)用后会对脾胃造成较大(dà)的刺激，因此(cǐ)在吃(chī)的时(shí)候一定要(yào)适量(liàng)食用，而且对于一(yī)些本身脾胃比较虚寒的人群来说，建议最好是(shì)根据自身(shēn)的肠胃情况来(lái)决(jué)定少吃(chī)或不吃，以免食用后出现肠胃不(bù)适的症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食(shí)用菌类(lèi)，具(jù)有一定的(de)过敏(mǐn)性，食用后容易出现过敏的症状，因此(cǐ)对(duì)于一(yī)些过敏体质(zhì)的人(rén)群(qún)来说，在食用竹荪之前最好(hǎo)是先做好过敏源测试，确定(dìng)不(bù)过敏后(hòu)方可(kě)继续食(shí)用，以(yǐ)免出现(xiàn)身体不适的症状。

竹荪有哪些营养价(jià)值(zhí)

　　一、含有丰富的(de)营(yíng)养(yǎng)物质，可(kě)以补充(chōng)人体所需要的能量。

　　二、具有明显的防病作用和机体调(diào)节功能。

　　三、含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白质，可(kě)以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量元素，维持人体正(zhèng)常(cháng)的新陈代谢。

　　五(wǔ)、含有(yǒu)丰富的粗纤维，可(kě)以适当的促进肠三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默胃的运动(dòng)，在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)提高机体(tǐ)消化吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)才能熟？

　　烹饪前，应将干切片用(yòng)盐浸泡10分(fēn)钟(zhōng)，并将菌盖(gài)封闭端切掉。

　　另外竹荪的花瓣(bàn)要去掉一部分，只保留(liú)叶和茎，否则(zé)会有异(yì)味。

　　吃火锅的(de)话，要煮久(jiǔ)一点。

　　那么(me)竹荪要(yào)煮多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多久吃？

　　干(gàn)片烹饪前，用盐(yán)浸泡(pào)10分钟(zhōng)，切(qiè)去(qù)菌(jūn)盖(封闭端)。

　　另外，竹荪(sūn)的部分花瓣(bàn)(网状(zhuàng)结(jié)构(gòu)的一(yī)部分(fēn)，花(huā)瓣是竹(zhú)荪香(xiāng)气集中的区域)要去掉，只保留叶(yè)和茎，否则会有异味(wèi)。

　　竹(zhú)荪也是野生菌(jūn)，需要开(kāi)水冲泡15分(fēn)钟才能食用。

　　竹荪(sūn)不(bù)怕煮(zhǔ)，煮的时间越长(zhǎng)，味道越好(hǎo)。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话可以(yǐ)煮一会儿。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹荪竹荪含有碳水化(huà)合物、蛋白(bái)质、碳水化合物、矿物质和维生素。

　　每100克(kè)竹荪干(gàn)品(pǐn)含粗(cū)蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白2.6克，碳(tàn)水化合物60.4克，膳食(shí)纤维8.4克，碳三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默水化(huà)合物16种(zhǒng)，其中磷酸是竹(zhú)荪(sūn)美味(wèi)的物质(zhì)条件。

　　竹荪(sūn)的糖(táng)度——对称糖度和不对称糖度丰富多(duō)彩(cǎi)，有(yǒu)膳食纤维(wéi)、D-半乳(rǔ)糖(táng)、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄糖等(děng)。

　　竹荪竹荪的成分可(kě)以补充人体必(bì)需的营养(yǎng)元素(sù)，增(zēng)强人体免疫力和抗病能力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上(shàng)品，能(néng)止(zhǐ)痛(tòng)、补气血、降(jiàng)血压(yā)。

　　长期(qī)服(fú)用还可调节(jié)中老年人(rén)的血糖，治(zhì)疗痢疾、牙(yá)痛、支气管炎(yán)、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹(zhú)荪的糖分具(jù)有显著(zhù)的调节机(jī)体(tǐ)和预防(fáng)疾(jí)病的作用，因(yīn)此越来越受到人们的重视。

　　3.竹(zhú)荪(sūn)怎么处理？

　　其实鲜竹(zhú)荪的解决(jué)并不太难。

　　如果(guǒ)只有难清理的地方必(bì)须清理，清理不了的(de)接缝可以用软毛牙刷或者其他专用工具刷。

　　要是它们能被清洗(xǐ)就好(hǎo)了(le)。

　　比(bǐ)较实用的(de)解(jiě)决方法是去除根部(bù)的泥土，放入不锈钢水槽中，用冷(lěng)水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根部又粗又(yòu)老的部(bù)分(fēn)去掉(diào)，保(bǎo)持伤(shāng)口圆(yuán)润平整，把(bǎ)笋和笋(sǔn)皮(pí)剥下来。

　　或者把(bǎ)竹笋放入油锅，直到越来越透明但不碎(suì)，可(kě)以撕下来。