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雪燕(yàn)只泡了三四个(gè)小时可以煮吗(ma)，泡发好的(de)雪(xuě)燕一般煮多长(zhǎng)时间(jiān)

　　雪燕只(zhǐ)泡(pào)了三四个小时(shí)是不(bù)可以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕泡发需要(yào)6小时(shí)以上，泡发后用清(qīng)水(shuǐ)冲(chōng)洗(xǐ)三遍(biàn)左右，再用镊子拣(jiǎn)出(chū)树(shù)皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得(dé)太多不能吃完，可将其沥干(gàn)水(shuǐ)分装入碗中，用保鲜膜(mó)封起来(lái)放入冰(bīng)箱冷藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的木(mù)髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅(miǎn)甸和我国云南地区、越南也有少量分布。

　　雪燕是(shì)通过人工划破苹婆树(shù)的树(shù)干，打孔采(cǎi)集木(mù)髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔(tī)透，接触空气氧化后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成(chéng)红(hóng)色、黑(hēi)色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在(zài)树上(shàng)的雪燕受风(fēng)吹后，容易黏着(zhe)沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即(jí)有一股(gǔ)酸味，雪燕泡发后，酸味立(lì)即消失(shī)，食(shí)用(yòng)也无任何酸味。

雪(xuě)燕不能和(hé)什么一起(qǐ)吃

　　雪燕(yàn)的(de)使用禁(jìn)忌并没有过多的约束，雪(xuě)燕(yàn)和大多(duō)数食材都可(kě)以搭(dā)配使(shǐ)用(yòng)，目(mù)前并没(méi)有发现有(yǒu)任何(hé)一个食(shí)物不能够(gòu)和该产(chǎn)品(pǐn)进(jìn)行搭配(pèi)使用，所以(yǐ)人们也就不需(xū)要(yào)过多的担心(xīn)这方面的问题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比较丰富(fù)，所(suǒ)以(yǐ)在使用期间(jiān)还是应(yīng)该要(yào)避(bì)免吃一些辛(xīn)辣或油腻的(de)食物，以免影响(xiǎng)到(dào)雪(xuě)燕的功效。

什么不能和雪燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面(miàn)都比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它(tā)在搭配上面也没有(yǒu)太(tài)大的禁忌，一般都可以搭(dā)配(pèi)，并且雪(xuě)燕它(tā)的做法也有非常(cháng)多的。

什么人(rén)不能吃(chī)雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素，容易引发(f2024年房价会继续下跌吗ā)过敏。

　　特别是易(yì)过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子(zi)的器官(guān)并(bìng)没有完全发育成熟，进(jìn)补雪(xuě)燕(yàn)桃胶(jiāo)，可能会因营养(yǎng)过剩导致器(qì)官受到损(sǔn)伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者(zhě)

　　人体处(chù)于感(gǎn)冒(mào)、发烧的时(shí)候，身(shēn)体各器官功(gōng)能都(dōu)有所下降，特别是(shì)消化、吸收功能。

　　如(rú)果这个时候(hòu)进补(bǔ)雪燕，会(huì)增加(jiā)肠胃的(de)不(bù)适。

　　而且，雪燕(yàn)的营(yíng)养(yǎng)成分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最(zuì)好(hǎo)在疾病痊(quán)愈后食用，才可(kě)达到增强抵力的目的(de)。

吃(chī)雪燕的主要事(shì)项

　　1、在吃雪燕的时候不(bù)要(yào)喝茶，茶叶里边所含有的(de)鞣酸(suān)成分就会导致营养成分遭到影(yǐng)响，假如(rú)要喝茶，那么再吃(chī)雪燕之后(hòu)的一到两个小时内，不(bù)然的话(huà)就会导致(zhì)雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时(shí)候，减少(shǎo)摄入(rù)辛(xīn)辣或者是油(yóu)腻性的食物，由(yóu)于雪(xuě)燕所(suǒ)含(hán)有的(de)蛋白(bái)质十分的高，假如(rú)再(zài)摄入(rù)酸(suān)性的食(shí)物后，就会(huì)引起消化道不适(shì)应的现象(xiàng)，关于健康来说，会发(fā)生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握(wò)好正确的方法，必定要挑选(xuǎn)少吃多餐的正确技巧，通过(guò)定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更(gèng)好的作用，比如说每一次吃雪(xuě)燕的数量在3到5克左右，能(néng)够每(měi)天吃一次，也(yě)能够隔天吃一次，在空腹的状(zhuàng)态下(xià)吃作用会更加好。

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