头发剪了后(hòu)悔了(le)大概多久能长(zhǎng)回来，3天头发长10厘米秘诀

　　剪(jiǎn)完光头(tóu)2个(gè)月到6个月左右(yòu)的时间一般可以长(zhǎng)回来。

　　头发上长需要一(yī)个(gè)漫长的过(guò)程(chéng),很多(duō)时(shí)候因为生(shēng)活(huó)的压力(lì)可能在冲动之下剪完(wán)头发会出(chū)现后(hòu)悔的情况(kuàng),想要(yào)让头发恢复原来的(de)面貌,可以选(xuǎn)择正规的医疗机构嫁接头(tóu)发。

一星期头发能(néng)长1cm吗(ma)

　　头(tóu)发的生(shēng)长速度因人而异，不(bù)同季节的生长速度也是不同的。

　　一般来(lái)说，不患(huàn)有各(gè)种脱发疾病的(de)健康(kāng)成年人头发每(měi)天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约(yuē)生(shēng)长 1 厘米左(zuǒ)右(yòu)。

　　夏季(jì)头发的生(shēng)长(zhǎng)速度(dù)会(huì)比冬季快(kuài)一(yī)些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头发(fā)长得更快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪一次发尾

　　虽然剪掉发尾会影响头发整(zhěng)体长度，但发梢通(tōng)常是干枯(kū)分叉(chā)的重点部位，每隔6-8周(zhōu)修剪掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾，就(jiù)可以使新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床(chuáng)后或夜(yè)晚(wǎn)睡觉前梳1-2次(cì)头(tóu)发，适(shì)当地(dì)梳头(tóu)可以促进(jìn)头(tóu)皮血液循环(huán)，刺(cì)激毛囊(náng)使头发长得更快(kuài)，但(dàn)要注意，不要再头发还(hái)湿(shī)润时梳头，会给头发带来不(bù)同程度的伤(shāng)害。

　　同(tóng)时梳头发的(de)梳子(zi)应(yīng)该以(yǐ)宽(kuān)齿(chǐ)梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的(de)次(cì)数

　　如(rú)果你有天天(tiān)使(shǐ)用(yòng)吹风机的(de)习惯，逐步(bù)减少使用次数和频率后你(nǐ)就会发(fā)现头发(fā)比以前(qián)长得更快了，发尾分叉、发丝毛(máo)躁问题(tí)也会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精(jīng)油护理发丝

　　4、使(shǐ)用土豆汁(zhī)洗头

　　缺乏维生(shēng)素会使头发变得干枯脆弱，例如维他命BAC就对(duì)头发增长起到很重要的(de)作用，你可以口服(fú)一(yī)些维生素类(lèi)补充产品或者多(duō)吃(chī)一些富含维生素(sù)的(de)食(shí)物，也可以用土(tǔ)豆(dòu)汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头发会(huì)长(zhǎng)得(dé)更快且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清(qīng)可以(yǐ)使(shǐ)头发长更快

　　蛋清中(zhōng)的修复成分可以恢复头发(fā)柔软和闪(shǎn)亮(liàng)，用若干个鸡(jī)蛋(dàn)的(de)蛋清来给(gěi)头发做次发膜，修复效果会在冲洗(xǐ)后立(lì)即(jí)呈现(xiàn)，坚(jiān)持(chí)每1-2周使用1次，秀发会越来越强韧(rèn)，长(zhǎng)得(dé)自然也会更快(kuài)。

　　6、用温(wēn)热精(jīng)油按摩(mó)头皮

　　既(jì)可以选择市面上可(kě)购买到的成(chéng)品精油，也可以选择(zé)自制，置(zhì)于十(shí)个手(shǒu)指，揉搓(cuō)均匀后轻轻(qīng)按(àn)摩(mó)头皮，会发现(xiàn)头(tóu)发在一天天变得(dé)浓密柔软且更具光泽感(gǎn)，荷荷巴油、椰子油及橄榄(lǎn)油等都是助生长强韧秀(xiù)发的(de)好帮手。

　　7、远离含硅的头(tóu)部护理产品

　　含(hán)硅的护理产品虽然可以(yǐ)暂时性(xìng)制造更顺(shùn)滑更(gèng)闪亮(liàng)的(de)效果，但长久使用(yòng)并不利于头(tóu)发(fā)健康生长，

　　因为硅会包(bāo)裹住发根，锁住水分(fēn)同时堵塞毛囊(náng)，久而久之头发会(huì)越来越脆弱，生长速(sù)度会变(biàn)得(dé)越来(lái)越慢，如果想(xiǎng)要头发(fā)生(shēng)长(zhǎng)地(dì)更快，就要尽量减少(shǎo)使用(yòng)含硅的头部护理产(chǎn)品(pǐn)。

　　8、不(bù)要把护发素用在头皮上(shàng)

　　使用洗(xǐ)发水来(lái)清洁发丝很重要(yào)，但千万不要把(bǎ)护(hù)发素(sù)也(yě)抹(mǒ)在(zài)头皮(pí)上，护发素中的(de)成(chéng)分(fēn)通常(cháng)并不(bù)适用于头(tóu)皮，用在(zài)头(tóu)皮上会让(ràng)头发看起来(lái)油(yóu)乎乎一团糟，更可(kě)怕的是(shì)还会产(chǎn)生头皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽房中(zhōng)使用头(tóu)发护理产(chǎn)品

　　蒸汽(qì)房中的高(gāo)温会打开毛鳞片，帮助头发更好更深层吸收护理产品中的(为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕de)营(yíng)养成分，但注意持续(xù)时间只需要(yào)维(wéi)持在10分钟左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房(fáng)这(zhè)个外(wài)在条(tiáo)件(jiàn)，还有一(yī)个简单的办法，就是在清(qīng)洁发(fā)丝、涂抹护发(fā)产(chǎn)品(pǐn)后，用一条热毛(máo)巾包(bāo)裹住(zhù)头发，同样能够起到高温加热(rè)作用。

　　10、多喝(hē)水

　　水可以(yǐ)帮周(zhōu)身体排(pái)毒，促进新陈代谢，每天喝足(zú)八(bā)杯水，不止身体会变得健康，头发(fā)也跟着变(biàn)得更(gèng)加强(qiáng)韧!头发健康，生长速度就(jiù)会加快，而且多(duō)喝(hē)水(shuǐ)还可以从源头(tóu)上防止头发变干枯。

　　11、多(duō)吃富含(hán)蛋白质(zhì)的食物

　　每天吃(chī)什么也能够决(jué)定头发的(de)生长速度，多吃(chī)鱼蛋(dàn)和新鲜水果蔬菜还有不同肉(ròu)类，合(hé)理的饮食搭配就会(huì)帮助(zhù)头发长得更(gèng)快(kuài)。

　　12、使用丝(sī)质(zhì)枕巾

　　真(zhēn)丝类(lèi)的制品能够防止头发脱落和打结被(bèi)扯断，而(ér)且对肌肤也(yě)有益，能够帮助减少(shǎo)皱纹(wén)产(chǎn)生。

要让(ràng)头发长(zhǎng)得(dé)快可(kě)以从多(duō)方(fāng)面下(xià)手

　　 避孕药洗头(不推荐(jiàn)使用，长期使用(yòng)有害健康(kāng))、用生姜(jiāng)加(jiā)高梁酒洗头、用葡萄柚(yòu)的皮挤出来的汁洗(xǐ)头(tóu)。

　　 好象有很多(duō)MM对这招很感(gǎn)兴趣,捣碎生姜加(jiā)入(rù)洗发精洗头。

夏天头发长得快吗

　　仅从人体新陈(chén)代谢方面来讲，与冬天相比(bǐ)，夏季头发的确(què)会生长的快一(yī)些。

　　这是因为人体的新陈(chén)代谢速率在(zài)一定(dìng)温度范围(wéi)内，会随着(zhe)气温的升高而加(jiā)快，所以科学研究表明一年(nián)当中6月到7月是头发生长最快的时(shí)间(jiān)。

　　但(dàn)头发生长的快(kuài)慢，不仅仅与气候和温度(dù)有关(guān)，更多(duō)的(de)是与我们的生(shēng)活习惯息息相关(guān)。

　　头皮保持清洁健康才(cái)能(néng)让头(tóu)发(fā)更好地生长，长(zhǎng)时间不洗头容(róng)易(yì)造成头(tóu)皮毛(máo)囊堵(dǔ)塞(sāi)，从(cóng)而引起(qǐ)脱发(fā)。

　　夏天由于出汗较多，大多数人(rén)洗头会(huì)变勤(qín)，从这个角度来说(shuō)夏天也(yě)是(shì)有利于头(tóu)发生长的。

　　如果不注意个人卫生(shēng)，夏天(tiān)这种容易让人(rén)出汗、分(fēn)泌油脂变多的季(jì)节反而会让(ràng)人脱发变得严重(zhòng)。

　　不过同(tóng)时也要注(zhù)意(yì)洗(xǐ)得太过频(pín)繁也会破坏头皮(pí)的酸碱(jiǎn)平衡，所以干性(xìng)发(fā)质两到三天洗一次即可(kě)，油性(xìng)发质(zhì)一天也尽量不(bù)要超过两(liǎng)次。

　　此外，夏天一定要注意头皮防晒。

　　夏季强烈的(de)紫外线极有(yǒu)可能会灼(zhuó)伤头皮，让发丝(sī)中的(de)水分(fēn)流失，这样(yàng)头发会失去光泽，变成一堆枯草。

　　此(cǐ)外，长时间将(jiāng)头(tóu)皮暴露(lù)在紫外线之下，还会让头皮变得松弛，从而减弱(ruò)对头发的(de)支(zhī)撑力，导致(zhì)脱发(fā)。

　　因此，夏天出(chū)门一定不要忽略(lüè)头皮防晒。

　　我们可(kě)以打遮阳伞(sǎn)来抵挡紫外线，有(yǒu)些人可能会选(xuǎn)择戴帽子，但是夏(xià)季戴帽(mào)子容易(yì)让头(tóu)皮闷在高温的环境下，对头皮损伤很大，因此打伞是最好(hǎo)的选择(zé)。

　　如果嫌打伞麻烦(fán)，还可以喷头皮专用的头皮防晒(shài)喷(pēn)雾，进行化学防晒，避免(miǎn)造成紫外线对头(tóu)皮(pí)和头发造成(chéng)的(de)损伤。

　　综(zōng)上，虽然夏(xià)季(jì)气温高，有利于人体的新陈代谢。

　　但同样会带来(lái)更多导致脱(tuō)发的隐患，所以想要在夏季头发(fā)长得快，还(hái)是要多做好护理才行(xíng)。

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