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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态(tài)下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状反应。日(rì)常(cháng)饮食过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离(lí)稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还(hái)没有成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉(一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不(bù)是(shì)早产瓜(guā)就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面(miàn)教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说(shuō)明西(xī)瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放(fàng)的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要(yào)去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中(zhōn一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克g)，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜(guā)。

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