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酸笋可以直接吃吗,酸笋可以(yǐ)直接(jiē)吃吗有毒吗

  酸(suān)笋可(kě)以直接(jiē)吃的(de)。

  酸(suān)笋(sǔn)一般可以食用。

  酸笋(sǔn)当(dāng)中的(de)有机(jī)酸(suān),能够(gòu)很好地提高味蕾(lěi)敏感性,促进胃肠道消化液的(de)分(fēn)泌,对增进食欲和促进消(xiāo)化有较强的作用(yòng)。

  酸笋也(yě)有(yǒu)着(zhe)很好的解除(chú)油腻作用,尤其是对于(yú)脂(zhī)肪摄入过多(duō),引起的恶心、呕吐、腹胀等症状的患者,如果(guǒ)适当(dāng)吃一(yī)些酸(suān)笋,都能够(gòu)很好地解除油腻

酸笋是怎(zěn)么制作的

  下面介绍酸笋的两种制作(zuò)方法:

  1.南雄酸笋制法

  腌酸笋的(de)季节在春(chūn)秋两季,当竹笋发出嫩芽(yá),长(zhǎng)出约(yuē)30公分高时,便可连(lián)根砍(kǎn)下,剥(bō)去壳,切成片,取不见天井水(清(qīng)晨不见太阳光的井水(shuǐ)),与竹笋(sǔn)一齐藏入缸中,腌制10天左右(yòu),即可(kě)食用。

  2.湖南酸(suān)笋制(zhì)法

  将笋剥壳洗净(jìng)后,烧开(kāi)一(yī)锅水,投笋入其中(zhōng),煮十(shí)分钟左右(yòu),熄(xī)火,就这样(yàng)在水中泡着(zhe)。

  当天就可食(shí)用。

  吃不(bù)完的话,每天(tiān)换(huàn)一(yī)次水。

  如(rú)果(guǒ)不(bù)换水,笋就会慢慢变酸(suān)。

酸(suān)笋为什么(me)那么臭

  酸笋是发酵食物,又经过了加工,因此才会有一股特殊的气味,并且酸笋(sǔn)会和螺蛳粉的汤料混合,所以(yǐ)味道变得更(gèng)浓,很(hěn)难(nán)让人(rén)接受。

  不过,酸笋(sǔn)只(zhǐ)是闻(wén)起来不好闻,实际上吃(chī)起来十分美味(wèi),一(yī)般吃(chī)两次就(jiù)能接(jiē)受酸(suān)笋的味道了。

  酸(suān)笋在泡制的(de)过程(chéng)中经(jīng)过了(le)发酵,从而让酸(suān)笋自(zì)带一种特别的(de)味(wèi)道。

  不过(guò),这种食物只是闻起来(lái)不好闻,食(shí)用(yòng)后并(bìng)不(bù)会(huì)给身体带来不利影响。

  酸笋是螺蛳粉中的(de)灵魂(hún),如果没(méi)有了酸笋,那么螺蛳粉会变得无(wú)味火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗(wèi),若是第(dì)一次吃螺蛳粉(fěn),不能接受酸笋,可以少量放入一些。

酸笋(sǔn)有营养吗

  酸(suān)笋味道鲜(xiān)美,营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)。

  酸笋含丰富(fù)的纤(xiān)维素,能(néng)促进(jìn)肠蠕动,从而缩(suō)短胆固醇、脂肪(fáng)等物质在体(tǐ)内的停留时(shí)间。

  酸(suān)笋含脂肪、淀粉很(hěn)少,属天然低脂、低(dī)热量食品,是肥胖者(zhě)减肥的(de)佳(jiā)品。

  所(suǒ)以酸笋的营(yíng)养价值还(hái)是有很(hěn)多(duō)的(de),可以(yǐ)放心食用(yòng)。

酸笋炒什(shén)么好吃

  酸笋炒牛(niú)肉:

  食(shí)材:牛肉250克、酸笋100克

  辅料:生姜1小块、辣椒油1小碟、小葱4棵、花(huā)生油50克、盐1小勺、淀粉适量(liàng)、生抽1小(xiǎo)勺(sháo)、蚝油1勺、料(liào)酒1小勺、花椒油3滴、酱油2勺。

  具体步骤:

火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗>  1、准备食材:牛腿(tuǐ)肉250克、酸笋(sǔn)100克(kè)、香葱(cōng)4颗、生姜1小块、辣(là)椒油1小碟。

  2、牛肉(ròu)切薄片(piàn),加入适量淀(diàn)粉、料(liào)酒、盐、酱油、蚝油,花椒油3滴,拌匀(yún)腌制20分钟备用;

  生姜切片,香(xiāng)葱切段备用。

  3、起(qǐ)锅烧热(rè),加入(rù)适量(liàng)花(huā)生(shēng)油。

  4、油烧热以后,放入腌好的牛肉翻(fān)炒至变色。

  5、随(suí)后依次放入酸笋(sǔn)、辣椒油翻炒。

  6、炒匀以后(hòu),加入香葱段(duàn)翻炒(chǎo)几下即可出锅(guō)。

  酸笋炒肉(ròu)片:

  食材:酸笋312克(kè)、半肥(féi)瘦猪肉(ròu)238克

  辅料:姜2片、盐一茶匙(shi)、糖一茶匙、猪油适量、葱适量、淀粉一茶匙。

  具体步骤:

  1、酸笋冲洗(xǐ)一下切片,猪肉肥瘦分开切。

  葱花切段,姜片拍成姜蓉(róng)。

  2、炒酸笋用的猪油(yóu),就是买回来半肥瘦(shòu)的那(nà)块(kuài)肥肉(ròu)来炸油,锅烧热后放入肥肉,炸出油(yóu)。

  油太(tài)多可以把油(yóu)盛起来(lái),留下顿炒菜用,锅里剩些油。

  3、接着把(bǎ)瘦(shòu)肉放下去(qù),翻炒(chǎo)一下。

  4、接着放入酸笋以及姜蓉,翻炒一会。

  5、接着放入适量淀粉水,一(yī)茶匙(shi)盐(yán)以及一茶匙糖。

  烧至汤汁浓稠。

  6、撒上(shàng)葱花,把葱花充分(fēn)翻炒进酸笋里(lǐ),接着关火,完成(chéng)啦。

  非常开胃的一道(dào)菜。

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