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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名一(yī)般(bān)为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比(bǐ)较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)、纤维(wéi)素以(yǐ)及(jí)矿物(wù)质等营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够(gòu)起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般(bān)不建议(yì)直接生(shēng)吃。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接(jiē)生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩，里面含有一(yī)种叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会(huì)对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强guā)的果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易(yì)看出来(lái)，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出(chū)来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时候(hòu)也要(yào)留意(yì)一下(xià)，即(jí)使外面看起来(lái)没(méi)事，其(qí)实(shí)内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

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