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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消(xiāo)水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所含的(de)咖(kā)啡因。

解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能(néng)兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助于排出(chū)体内滞留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还(hái)可以在运动前喝冰美(měi)式，有助(zhù)于(yú)加速脂(zhī)肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和(hé)热美式区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式二者(zhě)的(de)量是有区别的(de)。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式(shì)较热美(měi)式添加更多冰块，产生更多(duō)的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美式(shì)的(de)咖啡含量低(dī)于热美(měi)式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总(zǒng)体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为快速降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没(méi)有那么多花里胡哨的(de)名字(zì)。

解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式(shì)和(hé)热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说热美式的效果会(huì)好(hǎo)点，但差别不会太(tài)大，冰(bīng)美式(shì)口感更好，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是有减肥效果的(de)。

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