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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚(shèn)至会(huì)造(zào)成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用的(de)，因为(wèi)这些曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思食(shí)物中含有(yǒu)一(yī)定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的(de)距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了(le)，就说明是(shì)卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜(guā)的(de)时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人还(hái)会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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