干核(hé)桃(táo)怎么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待(dài)核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃(táo)仁不易(yì)分(fēn)离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物质(zhì)变得完整，从(cóng)而达(dá)到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质(zhì)，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等(děng)功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰富，它(tā)有(yǒu)补血安神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热(rè)的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的功效殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些核桃(táo)。核(hé)桃有健脑(nǎo)的作用，可(kě)以殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地增强记忆力(lì)，而(ér)且(qiě)还可(kě)以增强身(shēn)体的抵抗(kàng)力(lì)，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较平(píng)和的滋补(bǔ)食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作(zuò)用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服(fú)用没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。

干(gàn)核桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存(cún)不变质

　　1、将干核桃(táo)放(fàng)在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮(pí)和(hé)核桃仁(rén)不易(yì)分离，色(sè)彩一致的时(shí)候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清(qīng)洁。

　　然后放在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而(ér)且还(hái)要防止鼠害(hài)，虫害等现(xiàn)象(xiàng)。

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